2021年小暑节气日期及时间

2021年小暑节气日详解

小暑，作为农历二十四节气中的第十一个节气，标志着季夏时节的正式开始。每年当太阳到达黄经105°时，即为小暑，通常落在公历的7月7日或8日之间。2021年的小暑节气，具体时间是公历2021年7月7日的04:49，这一天对应的农历日期是辛丑年五月二十八号。

小暑的由来与含义

小暑的起源可以追溯到古代的天文历法。古人通过观察太阳周年运动，将一年中时令、气候、物候等变化规律，划分为24个等份，每一个等份为一个“节气”，从而形成了“二十四节气”。小暑，即太阳到达黄经105°时的节令，意味着天气开始变得炎热，但还未达到一年中最热的时候，因此得名“小暑”。

气候特征

小暑时节，中国大部分地区气温持续上升，尤其是南方地区，平均气温约为26℃左右，而华南东南低海拔河谷地区则可能出现日平均气温高于30℃、日最高气温高于35℃的情况。尽管北半球日照时间逐步缩短，但由于太阳直射点仍然直射北半球，热量收大于支，气温仍会继续上升。

这一时期，小暑还是全年降水量较多的节气之一。长江中下游地区的梅雨季节逐渐结束，而华北、东北地区则进入多雨季节，雷暴天气频发，常伴有大风、暴雨，甚至冰雹。

物候现象

根据古代的观察，小暑分为三候：“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。”在小暑初期，大地上不再有凉风，风中都带着热浪。随着天气越来越热，蟋蟀因难以忍受炎热，离开田野，躲到庭院墙角下避暑。而老鹰也因地面气温过高，开始在高空中活动。

农事活动

小暑时节，农作物进入生长旺盛期，田间管理变得尤为关键。早稻、春玉米处于灌浆乳熟期，这是籽粒形成的关键时期。中稻、夏玉米则处于营养生长向生殖生长转换期，需水量大。此外，农民还需要特别注意防治病虫害，如蚜虫、红蜘蛛等，以确保作物健康生长。

传统习俗

小暑不仅是一个农业气象标志，也是中国传统文化和社会生活的重要组成部分。在这一节气里，各地有许多丰富多彩的传统习俗。

食新：这一习俗起源于客家人。客家人从中原南迁后，生活条件艰苦，为了表达对祖先辛勤垦殖的怀念，在小暑过后，当早稻成熟时，他们会制作新米饭和酒，准备新上市的蔬菜，以纪念祖先，并祈愿丰收。

吃暑羊：在鲁南和苏北地区，小暑时节有“吃暑羊”的传统习俗。人们认为此时的羊肉肉质肥嫩、香气扑鼻，有益于身体健康。

吃伏面：俗话说“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。小暑后进入伏天，人们食欲不振，饺子和面条成为开胃解馋的食物。

晒红绿：小暑这一天，民间有晒书画、衣物的传统，目的是去除潮气、湿气，以及防霉防蛀。因此，民间有“六月六，晒红绿”的说法，意味着在这一天晒过的物品会保持鲜艳和干燥。

吃藕：藕与莲花一样，都能在污泥中生长而不受污染，因此被视为清廉高洁的象征。此外，藕含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁和多种维生素，具有清热养血的功效，特别适合夏天食用。

天文背景

在古代，华夏文明长期使用二十八宿为黄道坐标体系，测定太阳周年视运动位置在黄道大圈上的24个均匀分布点，即二十四节气。2021年的小暑，太阳周年视运动位置黄经105°，正好位于井宿十一度（实际为10.996度）。

华夏先民通过精确观测，将天文现象与节气紧密结合，形成了复杂而精准的天文历法体系。这些历法不仅指导农业生产，还深深影响了人们的日常生活和文化习俗。

小暑与健康

小暑时节，天气炎热，人体消耗大，容易出现精神疲惫、口苦苔腻、胸腹胀闷等症状。因此，此时需要特别注意解热防暑，补充体力。多喝水，适量食用清凉解暑的食物，如西瓜、黄瓜等，同时避免长时间在烈日下暴晒，合理安排作息时间，保持良好的生活习惯。

结语

小暑作为夏季的一个重要转折点，标志着盛夏的开始，气温逐渐升高，天气多变。这一节气不仅反映了自然界的变化规律，也承载着丰富的文化内涵和历史积淀。通过了解小暑的各个方面，我们不仅能更好地适应自然环境，还能深刻体会中华文化的博大精深。

2021年的小暑节气，虽然已经过去，但它所蕴含的智慧和文化，将一直伴随我们，指导我们更好地生活，传承和发扬中华优秀传统文化。